晚飯后喝杯普洱茶的好處

晚飯后喝杯普洱茶的好處

12閱讀 2018-12-10 01:22 功效
七茶,把生活泡出情懷

晚飯喝杯普洱茶,積存在人體內(nèi)的致癌物質(zhì)可以大量排出。調(diào)查結(jié)果顯示,吸煙或者吃烤肉等在體內(nèi)聚集的強(qiáng)致癌物質(zhì)多環(huán)芳香烴,在喝普洱茶后會(huì)顯著降低,特別是喝了陳年普洱茶。專(zhuān)家建議:在人們熱衷于吃煎烤食品、快餐類(lèi)食品的今天,晚飯喝杯普洱茶不失為一種值得推薦的健康生活方式。

普洱茶具有有最強(qiáng)的抗氧化功效,很早以前就有護(hù)膚高手將喝剩下的茶渣敷在臉上當(dāng)做面膜。除了卓越的抗氧化功效,普洱茶中的咖啡因能夠有效消除水腫,單寧酸能收斂肌膚,讓松弛的膚質(zhì)變得緊致結(jié)實(shí)。

普洱茶高效抗氧化功能可強(qiáng)化肌膚抵抗力,當(dāng)中的多酚成分有效壓制游離基活動(dòng),能改善人體排毒和防御功效,給肌膚帶來(lái)前所未有的清新感覺(jué)。這能提高人體的新陳代謝,淡化色素,使皮膚變得更加白皙和光滑。

冬季喝普洱茶的好處

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第一、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)

普洱茶富含膳食纖維,是最好的腸胃“清潔工”。飯館里的飯菜大都以“味”取勝,食物多油膩或辛辣,吃后容易誘發(fā)便秘。而喝杯普洱茶,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),使積存在體內(nèi)的有害物質(zhì)大量排出,避免便秘。

第二、保護(hù)肝臟、適合飲酒的人


黑茶含有較多糖類(lèi)和多種維生素,對(duì)肝臟有一定的保護(hù)作用,特別適合飲酒人士。


第三、低血壓、養(yǎng)陰清熱


具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效,患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人,經(jīng)常喝些普洱茶大有益處。

第四、有助腎臟排泄


普洱茶有助于腎臟排泄尿酸和預(yù)防痛風(fēng)、風(fēng)濕病和關(guān)節(jié)炎。

第五、促進(jìn)食欲,助消化


普洱茶能促進(jìn)食欲,幫助消化,并有利尿通便和解熱作用,可用于高熱時(shí)補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)。

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